Menumbuhkan generasi muda yang tangguh, disiplin, dan berbudi pekerti luhur melalui penguasaan seni bela diri Perisai Diri, serta memperkokoh rasa cinta tanah air dan nilai-nilai kebersamaan.
Perisai Diri merupakan salah satu organisasi olahraga beladiri yang menjadi anggota IPSI (Ikatan Pencak Silat Indonesia), induk organisasi resmi pencak silat di Indonesia di bawah KONI (Komite Olahraga Nasional Indonesia).
Perisai Diri didirikan secara resmi pada tanggal 2 Juli 1955 di Surabaya, Jawa Timur.
Perisai Diri menjadi salah satu dari 10 perguruan silat yang mendapat predikat Perguruan Historis karena mempunyai peran besar dalam berkembangnya IPSI.
Pendirinya adalah RM Soebandiman Dirdjoatmodjo, putra bangsawan Keraton Paku Alam.
Seperti jogging atau jumping jack untuk meningkatkan detak jantung dan aliran darah.
Latihan fisik bertujuan untuk meningkatkan kekuatan, kecepatan, kelincahan, dan daya tahan yang dibutuhkan dalam pertarungan.
Mempelajari rangkaian gerakan dasar yang menjadi fondasi dari teknik-teknik lanjutan.
Latihan teknik berfokus pada penguasaan gerakan dasar dan kombinasi serangan serta pertahanan.
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Incidunt pariatur officiis quis molestias, sit iure sunt voluptatibus accusantium laboriosam dolore.
Profession
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Incidunt pariatur officiis quis molestias, sit iure sunt voluptatibus accusantium laboriosam dolore.
Profession
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Incidunt pariatur officiis quis molestias, sit iure sunt voluptatibus accusantium laboriosam dolore.
Profession
Lorem ipsum dolor sit amet consectetur, adipisicing elit. Incidunt pariatur officiis quis molestias, sit iure sunt voluptatibus accusantium laboriosam dolore.
Profession